!!! Atenție la alegerea kinetoterapeutului pentru copii – ce trebuie să știți   Tot mai mulți părinți aleg să își ducă copiii la ședințe de kinetoterapie atunci când apar probleme posturale sau diagnostice precum scolioza. Intenția este una firească și corectă: exercițiile bine alese și aplicate corespunzător pot face o diferență enormă în evoluția […]

Ce este SPF și ce protejează? SPF vine de la Sun Protection Factor și este o măsură a eficienței unei creme solare împotriva razelor UVB – cele care provoacă arsuri solare și contribuie la apariția cancerului de piele. SPF măsoară de câte ori este prelungit timpul în care pielea ta este protejată înainte să se

Într-o lume în care stresul e aproape o constantă zilnică, tot mai multe persoane caută soluții naturale pentru echilibru și calm interior. Printre cele mai populare plante adaptogene se remarcă Ashwagandha, cunoscută și ca Withania somnifera. În acest articol vei afla ce este ashwagandha, ce beneficii are, când e recomandată și care sunt posibilele contraindicații.

Vârstnicii sunt cei mai mari consumatori de medicamente, dar și cei mai vulnerabili la efectele adverse și interacțiuni. Când devine polimedicația un pericol? Ce înseamnă „prea multe pastile”? Și cum putem atinge un echilibru între tratamente eficiente și sigure?   Ce este polimedicația? Polimedicația se definește, în general, ca utilizarea a 5 sau mai multe

ADHD – tulburarea de deficit de atenție și hiperactivitate Când auzim „ADHD”, ne gândim la un copil agitat, neatent, care nu stă locului. Dar realitatea este mult mai profundă – și mai dureroasă – decât atât. ADHD nu e o alegere. Nu e o modă. Și, mai ales, nu e un eșec personal. Este o

Într-un salon de spital cu pereți colorați, desene naive și miros de dezinfectant, copilăria nu mai arată ca în povești, nu mai seamănă cu joaca. Aici, copiii nu se joacă de-a doctorul. Ei sunt pacienții, luptători, supraviețuitori. Cu perfuzii în mâinile mici, chimioterapie, injecții, diagnostice. Și, cumva, în tot acest univers de durere și incertitudine,

Dacă ai întâlnit vreodată pe cineva cu pete roșii acoperite de coji argintii și ai crezut că e vreo alergie ciudată sau, mai rău, ceva contagios – ei bine, ai întâlnit psoriazisul. Denumirea provine din grecescul psora (mâncărime) și sufixul –iasis (afecțiune).   Ce este, de ce apare și cum îl poți gestiona   Psoriazisul